kisulechka
слушай,Ленусь.. я уже просто смеюсь ты на месте больше 2-ух недель бываешь хоть?
Назад в будущее...
Сообщений 271 страница 287 из 287
Поделиться2712008-04-26 17:27:10
Поделиться2722008-05-20 15:33:14
Даааа, не ждали? А я приперлась.....,))))
ПРРРРИвет ВСЕМ!!!!!
Ну что я могу сказать в свое оправдание, наверное толком ничего.... По идее я должна была вернуться еще огого когда, да вот боялась...Чего боялась, спрашивается? Да как вам сказать...приехала из Турции и давай необоснованно наедасться. Причем приехала не толстой, а нормальной, там ела, конечно, вкусности, но и играла в волейбол, и плавала в море, и велик крутила в 6.30 утра, и прогулок пеших было уж не знаю на сколько км...а тут распустилась..... Причем именно ела то, что нельзя, мороженое каждый день, орехи, мед, всякие сладости в общем. Но первая неделя после приезда опять же была до безумия активной, дома я вообще только спала, а так постоянно в каких-то поездках, причем опять же подвижных. Потом пошла в спортзал и офигела, по другому не скажешь, на вид вроде бы таже, только слегка округлившаяся, а по весу......Жесть. И мне стало страшно возвращаться на форум, думаю, скину хоть немного, тогда вернусь, но почему-то дальше, только больше.... Вот списалась с Вредой, а она худеет, а я толстею....и что-то мне так тоскливо стало. Причем вес какой-то необоснованный, жиру вроде бы не много прибавила, тогда что же все остальное? Я стала себя сдерживать при виде сладостей и всего запретного, питаться как надо, но опять же были срывы...и я решила, что без вашей помощи мне не справиться ни как. Контролировать я себя не могу одна, поддержки мне вашей жуть как не хватает, да и я так посидела, подумала, чего я переживаю?, уж лучше поздно, чем никогда. И вот решила сегодня прийти обратно. Причем это мое решение совпало с событием, которое объясняет все мои изменения в весе и тяга к запретному - наконец-то пришли КД,))) Я их ждала уже Бог знает сколько и забыла и про изменения в весе, и про то, что тянет на сладкое, поэтому была от всего просто в шоке. Теперь я хоть выдохнула спокойно и знаю, что все поправимо,))
Поэтому, вы уж сильно не обижайтесь на меня, я ни о ком не забыла, не зазналась и не ушла в подполье, а самое главное, ооочень хочу вернуться в строй, ведь цель-то осталась, мотивации хоть куда и спортзал никто не отменял, поэтому примите обратно, плз
P.S. Выкладываю фотки с Турции,)
Поделиться2732008-05-20 16:14:56
А тебя никто и не выгонял, чтоб назад принимать. Просто временно отсутствовал человек, трудился, чтобы было с чем расставаться в дальнейшем.
Привет, подолжим далее.
Поделиться2742008-05-20 16:46:50
Привет! Наконец-то ты с нами!
kisulechka, вот ты пишешь
Причем вес какой-то необоснованный, жиру вроде бы не много прибавила, тогда что же все остальное?
, а я сразу вспомнила свои 2 недели мая - почти аналогично. Ну может и не ела все подряд, но все равно почти без дефицита, все время чего-то хотелось, то вкусного, то просто поесть, как-то сложно остановиться. И последствия те же самые. Только я сверяла жир, были такие скачки - чуть ли не килограмм за 1-3 дня. Так вот я уже писала тут, что во-первых, у меня весы захватывали в жир содержимое кишечника - это раз , а 2 - что есть какой-то "временный жир" - то есть в дни обжорства уровень жира как-то уж очень резко поднимается, но спустя дней 5 нормального питания и тренировок все возвращается в норму. Насколько я знаю, жировые клетки способны увеличиваться и уменьшаться в объеме. Вот наверное они увеличиваются при нашем обжорстве, но далеко не все, что они скопили остается потом навсегда. Не знаю, кто как, а я полагаю, что все это один из видов шлаков, ведь они не только в кишечнике скапливаются, но в жировых отложениях в том числе. Поэтому тебе надо дать им возможность выйти, а для этого надо вернуть тело в его обычный режим жизни.
Все вышесказанное не относится к воде, которая скопилась и за время объедания и перед КД. Поэтому все не так плохо. Уверена, что к концу недели ты уже будешь писать в более положительном ключе. Держись!!!!
Поделиться2752008-05-20 18:37:43
Привет Кисулечка .
Ну ты даешь, а с чего бы мы тебя осуждать стали или еще чего то? Все ведь люди. Иногда вообще нужно отдыхать. Ты очень правильно сказала, что все поправимо, вот теперь с новыми силами к своим целям .
Меня сегодня такая мысль шибанула - ну вот ничего собого раньше не делала, тут, фактически с конца февраля как вязалась за себя, и погнала. Сначала то был видимый результат и все как положено, а потом - тормозок. А все от того, что это стресс для организма. Получается не всем дано все сразу по плану. Надо как то постепенно. Первых два кило - такой видимый результат создали, что люди просто в глаза говорили - вот как похудела. А теперь уж не то .
И вообще поддержка ох как нужна, самое первое для собственной мотивации. На много легче себя организовать и взять в руки, если знаешь, что ты не один такой .
Держись, все будет хорошо, а мы с тобой!
Отредактировано AMA (2008-05-20 18:38:46)
Поделиться2762008-05-20 19:20:41
Нат, AMA, Ginger
Ой, девочки, спасибо вам огромное за поддержку А то я прям раскисла вся, не знала за что хвататься... Сама надеюсь, что к концу недели результаты придут в норму и все наладиться, а то моя округлость мне уже поднадоела,)))) Почитала ваши советы и успокоилась,)) Все-таки как хорошо, когда не один, а с такой замечательной поддержкой Всё, теперь ни за что одна не буду мудрить,) Еще раз СПАСИБО!!!
P.S. Разработаю программу тренеровок, попозже напишу,)))
Отредактировано kisulechka (2008-05-20 19:34:46)
Поделиться2772008-05-20 20:05:55
Ленуууся)))Рада твоему возвращению!!!
Не переживай - неудач не бывает только у того, кто ничего не делает...эт не про нас)))
А такие моменты - лишь проверка нашей мотивации на прочность. И это хорошо, потому что добытое с трудом ценится сильнее
Поделиться2782008-05-21 00:59:46
Кисуля, все нормально, начинаем 2-й жиросжигающий этап.
Поделиться2792008-05-21 20:00:17
Onda, Segalena
Спасибо! Главное, у меня есть с кого брать пример К нормальному питанию я уже практически на 100% вернулась, теперь дело за спортом. Тренеровки я пока отложила на несколько дней, а то из-за КД ужасная слабость, практически вырубает в течение всего дня, поэтому можно сказать, что я пока отсыпаюсь перед полным погружением в спорт
Поделиться2802008-05-22 09:20:17
kisulechka
пупсик,молодец что вернулась.
Поделиться2812008-05-22 09:20:59
Вот списалась с Вредой
вообще-то, это Вреда с тобой списалсь..
Поделиться2822008-05-22 12:35:32
Vreda
Нууу, не буду отрицать.....
Поделиться2832008-05-23 03:24:57
kisulechka
Рад, что ты вернулась Лена
Поделиться2842008-05-23 12:19:14
ты пропадала??? и хотела нас совсем бросить?
Поделиться2852008-05-24 08:31:50
kisulechka
С возвращением!!
Поделиться2862008-08-22 20:25:14
Кис, надеюсь ты еще появишься. С днем рождения тебя
Поделиться2872008-08-22 22:29:58
Кисулечка, с Днем Рождения! Желаю позитива, энтузиазма, цели, ее достижения!
ну и обычных человеческих радостей много много!
Отредактировано n_a_d_i_n (2008-08-22 22:32:08)