Частный форум BFS: "Все о сжигании жира. Секреты фитнес моделей"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Дневник Антуаннеты

Страница: 1

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

  • Автор: Антуаннета
  • Читатель
  • Зарегистрирован: 2009-09-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    7 часов 35 минут
  • Последний визит:
    2010-08-04 01:25:29

Здравствуйте дрогие форумчане,
Мне 28 лет, рост 158 см, вес 69 кг. Спортом никогда не занималась. Пока еще читаю книгу, разбираюсь с материалами. Цель: сбросить 9 килограмм к Новому году, за счет жира.

0

2

  • Автор: Антуаннета
  • Читатель
  • Зарегистрирован: 2009-09-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    7 часов 35 минут
  • Последний визит:
    2010-08-04 01:25:29

По формуле высчитала свой процент жира, оказалось 39,1%. Жесть! Хорошая мотивация.

0

3

  • Автор: nat706
  • Консультант по рациону BFS
  • nat706
  • Зарегистрирован: 2008-02-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1129
  • Уважение: [+62/-0]
  • Позитив: [+74/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1969-07-15]
  • Провел на форуме:
    5 дней 6 часов
  • Последний визит:
    2015-04-26 10:36:01

:flag:

0

Страница: 1