nat706, Эдуард, costa, Segalena, PranT ребята всем всем всем большущее спасибо за поздравления. Я это очень ценю !!!

Ангел и Боди Вам тоже огромное спасибо за поздравления !!!

Ginger привет,

Для нас все Слава Богу обошлось, хотя вчера погибло 4 человек в области. Буря наделала много капостей. Вечером почти каждая улица була устелена ветками и деревьями. Были также проблемы со светом, но сегодня вроди уже все нормально. Так что все ОК.
Спасибо за заботу !!!

Ната спасибо за поздравления !!!

salivon а я с такой перспективой и занималась , вообще в последнее время меня не покидала мысль. что я готовлюсь к материнству и беременности, так и получилось .

Всем приветики .

Хвастаться особо нечем , но раскажу как живу в последнее время . Питание сошло на нет, в прямом смысле слова. Меня тошнит почти все время и еле удается иногда хоть что-то в себя впихнуть. Перспектива конечно та еще, но все обещают, что скоро все пройдет, организм адаптируется и вернется апетит. Если честно, то до беременности я была просто энерджайзером, не то что теперь  .
Плохой момент - не могу есть молочные продукты, коричневый рис и овсянку, вот просто не могу, это правда. Положительный - мороженое тоже не могу , и на сладости не тянет. Правда родители говорят что на лицо вся исхудала, но ничего .
На шейпинге прошлую неделю не была, просто нету сил. Вообще мне и на работу сейчас ходить тяжело, наверное все от непривычки .

Стараюсь следить за всеми дневниками и темами, все таки БФС стала частью жизни. Надеюсь, что скоро поправлюсь и все встанет на свои места .

Я то кушаю, но выглядит это так, что я по чуть-чуть еду просто запихиваю в себя . Спасают бананы и апельсини и печеньки постные. А на работе тяжело, наверное потому еще, что большую часть дня я должна сидеть. Но ничего, справлюсь .

Лора спасибо , я знаю, что должно все пройти ,  и жду этого с нетерпением. Мне подруга подарила книжку на ДР, и там очень много полезных советов, так вот, там также описывается как питатьс беременным. Все принципы БФС там есть, но вот пока не могу . Ничего, все будет в порядке, я же знаю, что это временно .

salivon ну ты молодец, меня теперь от молока воротит, но все пройдет .

salivon привет !
Дела идут на поправку. Тошнота моя почти что прошла, бывает теперь только иногда . Зато в общем весе я достигла отметки, которой не было когда я была полносться поглощена БФС , теперь я вешу 69,2кг (стабильно уже неделю), при том, что пузик по немножку уже виден (но мне то точно виден ). Думаю скоро уже стану поправляться.
Вчера мы с мужем были на втором УЗИ, и видели нашего малыша, конечно чувства непередаваемые . Его рост от уже 41мм, ручками ножками машет, доктор сказала, что даже ушки себе чешет  , назвала его попрыгунчиком .
На шейпинге была всего два раза, и решила пока больше не заниматься, а то мне все время потом плохо. Подожду до сентября, так как в августе наш спортзал вообще не работает.
Питание уже лучше, начала есть сыры  и яйца, иногда даже идут каши на молоке обезжиренном. Ем много фруктов и овощей. Конечно, если быть предельно честной, то я тепер кушаю наверное половину того, что раньше, апетита почти что нет. Но с новым самочувствием тоже почти свыклась .
Растем одним словом .

Неа, слава Богу не жалуется, да я и не капризничаю , как-то хорошо стало все . У меня теперь моментами такое желание приготовить что-то вкусненькое, зато есть потом не могу  . Вообще кажется, что появилась ачстичка, которой раньше не было .

Когда начала заниматься то вообще вес переваливал за 74кг, где-то до 74,5кг иногда доходило, но когда начала вести дневник то уже весила 72кг. Приехав с отдыха я весила 70,4-70,7кг (начало июня), теперь вот 69,2кг. В общем где-то в начале мая иногда весы показывали 69,5-69,3кг, но это было совсем не стабильно, а реально в среднем 70кг с копейками.

Отредактировано AMA (2008-07-22 14:40:55)

Ну спасибочки конечно, только до цели мне теперь еще очень далеко  . Здесь еще и рост имеет большое значение. Зато у тебя больше на много шансов добиться своей цели быстрее . Так что дерзай, а я продолжу весной. Думаю мне ой как будет над чем поработать .