Хорошо, у тебя все в одно и то же время, в независимости от выходных)) Ну а если в выходные сдвигать приемы пиши, как это для организма? он же, я так понимаю, должен привыкнуть к определленному ,скажем, расписанию, режиму?
Стартую!
Сообщений 31 страница 37 из 37
Поделиться322009-08-26 13:59:36
Я думаю, час-два- ничего страшного, но может наши более опытные форумчане по другому скажут?
Поделиться332009-08-26 14:31:35
- Модератор
- Откуда: Lviv, UA
- Зарегистрирован: 2008-02-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1001
- Уважение: [+71/-0]
- Позитив: [+73/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-06-18]
- Провел на форуме:
5 дней 0 часов - Последний визит:
2011-04-04 22:40:14
Если ты просыпаешся в 8 на выходных, то 5 приемов пищи вполне можно разместить на протяжении дня, перерыв между приемами должен составлять 2,5-4 часа, это по собственному опыту 
. Честно говоря на выходных у меня тоже режим сдвигается .
Поделиться342009-08-27 02:31:31
- Модератор
- Откуда: Париж
- Зарегистрирован: 2008-02-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 880
- Уважение: [+124/-1]
- Позитив: [+423/-4]
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-04-22]
- Провел на форуме:
3 дня 18 часов - Последний визит:
2010-02-16 22:37:45
А некоторые от голода просыпаются рано утром, завтракают и спят дальше, раз уж на работу идти не нужно)))
Поделиться352009-08-27 07:53:34
- Модератор
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2009-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 554
- Уважение: [+62/-0]
- Позитив: [+66/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1969-08-16]
- Провел на форуме:
15 дней 7 часов - Последний визит:
2010-01-30 21:27:39
О
Segalena написал(а):
А некоторые от голода просыпаются рано утром, завтракают и спят дальше, раз уж на работу идти не нужно)))
о, это про меня ))) мой организм похоже уже привык вставать рано и в выходные не исключение, но я не расстраиваюсь, встаю, бегаю, завтракаю с аппетитом, а потом могу прилечь с книжечкой и.. вздремнуть на пару часиков ))))
Поделиться362009-08-27 11:11:53
- Модератор
- Откуда: Lviv, UA
- Зарегистрирован: 2008-02-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1001
- Уважение: [+71/-0]
- Позитив: [+73/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-06-18]
- Провел на форуме:
5 дней 0 часов - Последний визит:
2011-04-04 22:40:14
Segalena написал(а):
А некоторые от голода просыпаются рано утром, завтракают и спят дальше, раз уж на работу идти не нужно)))
Подтверждаю, это и про меня тоже 
Поделиться372009-08-27 11:16:25
ОК, посмотрим, как пойдет)) Спасибо за идеи))