kisulechka
Ленуль,привет!
как твоя грудь/горло?
слуш, а что так 70кг? не многовато ли ты хочешь? даёшь меньше! 
"Побалтушки. Обсуждение дневников"
Сообщений 151 страница 180 из 519
Поделиться1512008-02-23 12:02:37
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
Поделиться1522008-02-23 12:07:06
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
У меня вот тоже сегодня боди памп, ты так расписываешь его ужасно, что я уже боюсь
не бойся,боди памп это супер! 
Поделиться1532008-02-23 12:07:33
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
Так я и хочу меньше,))) Только у меня ж рост однако не маленький,))) Да и сколько меньше я не знаю..... 68? 
Поделиться1542008-02-23 12:08:44
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Ой, а здоровье получше уже, спасибо!!! Сосу таблетки,))) Рада, что и у тебя все отлично 
Ща побегу на боди памп, потом отчет по полной дам,))) Целую 
Поделиться1552008-02-23 14:06:54
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
а потом оторваться от зеркала не сможешь
а когда? требую обозначить сроки!
Поделиться1562008-02-23 14:11:18
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
Angel
у тебя пульсометр есть?завидую,давно уже хочу себе тоже..
и на велике хочу,блин.. никто не хочет с 1,9 годовалым монстриком посидеть? :nuts:
Поделиться1572008-02-23 14:15:22
- Администратор
- Откуда: Somewhere in the Baltics
- Зарегистрирован: 2008-02-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1438
- Уважение: [+100/-1]
- Позитив: [+59/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-13]
- Провел на форуме:
3 дня 10 часов - Последний визит:
2010-08-08 20:30:54
)))) у нас свой 7 месяцев от роду правда не мой пока что еще
а пульсометр, да я его еще год назад купила, полезная вещь.
Поделиться1582008-02-23 17:09:59
- Консультант по рациону BFS
- Зарегистрирован: 2008-02-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1129
- Уважение: [+62/-0]
- Позитив: [+74/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1969-07-15]
- Провел на форуме:
5 дней 6 часов - Последний визит:
2015-04-26 10:36:01
Vreda написал(а):
никто не хочет с 1,9 годовалым монстриком посидеть?
Давай, забрасывай, я с удовольствием.
Поделиться1592008-02-23 20:38:18
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Angel
А я сходила таки на Боди Памп - море восторга!
Поделиться1602008-02-23 20:45:18
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
а я те говорила.. :cheesy:
Поделиться1612008-02-23 20:48:07
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
А я и не сомневалась,))) Правда плечи побаливают....
Поделиться1622008-02-23 20:50:00
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
а попа не болит? если правильно занималась-завтра будет! 
Поделиться1632008-02-23 20:51:39
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
да,точно.. я твой рост упустила...))
так что там у тебя с результатами?обещалась...
Поделиться1642008-02-23 20:53:25
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Все будет, все будет,)))) Ща напишу,))
Поделиться1652008-02-23 21:03:42
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
Пока только плечи,) Попа на тренеровки болела, да там все болело...Я думала из зала не выползу, ан нет, жива, двигаюсь и боли сильной нет,))
Поделиться1662008-02-23 21:08:18
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
классно,молодец!
Ах да! Я же сегодня взвешиваюсь.....
а про это?
Поделиться1672008-02-23 21:19:59
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
ех, нетерпеливая,))) Я тут пытаюсь везде успеть, и новые сообщения просмотреть, и тут написать Ладно, ща будет,)))
Поделиться1682008-02-23 21:33:14
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
а чего ты паришься??? радоваться должна!отличные резалты..))
Поделиться1692008-02-23 21:34:30
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda написал(а):
требую обозначить сроки!
Вот со сроками я тебе ничем помочь не могу, сама с такой же проблемой.... Но то, что в этом году - однозначно
Поделиться1702008-02-23 21:37:48
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
да просто это анреал, чтобы вес туда сюда так сильно ходил....Я ж не могу проснуться с кг жира сегодня, и без оного завтра? Народ тут по 0,2 % в неделю сгоняет, а я 1% за ночь? Что-то тут не то....Завтра пойду на релаксейшн, Боди Бэлансом позанимаюсь, потом сауна, баня, а там и до весов доберемся, посмотрим, что выдадут,))
Поделиться1712008-02-23 21:39:36
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
Но то, что в этом году - однозначно
аааааааа...
а действительно...реально посмеялась щас))
живу я за городом,в деревне,как я её называю.. я к тому,что грязи до фига,счас дожди начались
а так хочется уже джоггингом заняться,уже чувствую что выносливость подразвила, своим BODY ATTACK
Поделиться1722008-02-23 21:43:06
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
всё может быть! у меня и вес и жир колеблится в пределах 2-х кг? это как тебе?
Поделиться1732008-02-23 21:57:51
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Angel
Прости, дорогая, за попы :embarrest: А на счет всего вышесказанного тобой хочется только одно добавить "Ура!!!!" Ты молодчина самая настоящая, где же фото? Ну не мучь нас уже, покажись красотуля, а?
Поделиться1742008-02-23 21:59:29
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
Ого! Ну тогда теперь нас аномальных двое.... Уряяяяяя!!!
Поделиться1752008-02-23 22:04:10
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda
Ого, Боди Атэк это круто, у тебя там кикбоксинг, да? Я просто на кикбоксинг ходила, вот это тема.....Так и хотелось после тренеровки кого-нить завалить Муж бойся
Поделиться1762008-02-24 09:05:17
- Руководитель проекта
- Откуда: Токио, Япония
- Зарегистрирован: 2008-02-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1794
- Уважение: [+142/-0]
- Позитив: [+73/-3]
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-08-14]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2011-02-13 04:20:46
Уважаемые участники!
Тема создания дневников была придумана для того, чтобы облегчать поиск понкретной информации и обеспечить консультацию по тем или иным вопросам. Мне и другим старожилам форума трудно читать длинный дневник и вопрос может легко потеряться в длинных диалогах.
Просьба придерживаться в дневнике отчетного стиля (за пример возьмите мой дневник).
Разговоры на любые темы, не касающиеся ваших отчетов буду переноситься сюда.
Сделаем форум более информативным
С уважением
Филатов Алексей
Поделиться1772008-02-24 10:19:22
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
неа, это боди комбат, с элементами всякими..
а води атак это жёсткая аэробика такая,не для слабачков... :cheesy:
Поделиться1782008-02-24 10:40:35
- Член форума
- Откуда: Амстердам, Нидерланды
- Зарегистрирован: 2008-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1060
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
5 дней 1 час - Последний визит:
2008-05-22 12:35:33
Vreda написал(а):
води атак это жёсткая аэробика такая,не для слабачков...
Ну мне наверное пока рановато.... 
Поделиться1792008-02-24 11:51:40
- Специалист BFS
- Откуда: Berlin, Germany
- Зарегистрирован: 2008-02-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 713
- Уважение: [+36/-1]
- Позитив: [+27/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-01-27]
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
2010-06-01 01:17:34
супер идея! я только за!!!!
Поделиться1802008-02-24 12:39:33
- Почетный член форума
- Откуда: Estonia
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 926
- Уважение: [+21/-0]
- Позитив: [+20/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-09-24]
- Провел на форуме:
2 часа 38 минут - Последний визит:
2008-12-07 16:48:59
kisulechka
всему своё время.
вот это я понимаю,позанималась!до красных пятен на плечах,верный признак, что выложилась по полной 
теперь надо аппетит подождать,после такого не сразу хочется есть...
спецом взвесилась после тренировки(хоть и не рекомендовано) -1% жира и -500 гр общего веса...