То бишь, удобный момент выжидаете?

Немножко поправлю   Кимчи (он же имчхи, чимча, чимчи) делается из пекинской (петсай) или китайской (пак чой) капусты. А из морковки корейцы делают салат, в простонародье называемый "морковчой" или просто корейской морковкой. На эти выходные думаю сделать хе из рыбы.

Уже с неделю болит голенный сустав, не могу полноценно заниматься. Т.е. бег отпадает, поэтому кручу только велотренажер, утром 35 мин, вечером - 50 мин. Вчера вечером не получилось провести кардио, поздно приехал домой... подумал, если час проведу на велотренажере, потом пауза до еды и после еды, то лягу, в лучшем случае, часа в 2. Поэтому просто поел.

Не то что отварил, я ее еще и посолил

Сегодня вечером педали не крутил, только утром, даю отдых больному суставу. Продолжаю проводить опыты над своим организмом - на шестой прием пищи съел 200 гр. белокочанной капусты, 400 гр. обезжиренного кефира, грамм 150 селедки и немножко консервированного тунца... теперь главное не шевелиться, чтоб все это не расплескать.

Все ОК! Полет нормальный! Все подружилось друг с другом и переварилось... ночью спал отлично, сон неприятностями не прерывался. Сустав потихоньку успокаивается.
P.S. Теперь осталось попробовать на ночь молоко с соленым огурцом... 

Да уж... выходные не лучшее время для соблюдения режима питания    Не могу себе позволить, после трудовой недели, встать в выходные раньше 10-11 утра. Получается 5 разовый прием пищи, без потребления каллорий за счет 6-го принятия пищи. Сустав, вроде, отпустил, есть далекие отголоски, еще пару деней подожду. Но, как говорится: не понос, так золотуха... вчера просверлил себе насквозь большой палец на руке, в районе ногтя (дрель соскользнула). Сегодня пробовал крутить педали, при повышенном сердцебиении отдает пульсацией в рану. Ну, ничего, посмотрю что будет завтра.

Vreda, у тебя маленький ребенок?

Я думаю, что просто случайность