Частный форум BFS: "Все о сжигании жира. Секреты фитнес моделей"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Стройна как кипарис

Сообщений 691 страница 707 из 707

691

Марина! С Днем Рождения!  :surprise:
Всего всего тебе наилучшего, пусть мечты сбываются и становятся реальностью!
И главное, хвост пистолетом!  ;)
http://s42.radikal.ru/i098/0907/86/5a1b80467114.jpg

0

692

Маринка, с Днем Рождения :)!!! Желаю всегда оставаться такой же позитивной и конечно здоровья, любви и всего всего наилучшего :)!!!

0

693

Марина, поздравляю с днем Рождения! Желаю успехов в карьере и личной жизни, здоровья и исполнения желаний!

0

694

Маринкус :) с днем рождения тебя, о воплощение позитива :)

0

695

http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies082.gif С Днём Рождения!!! http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies089.gif

В жизни только позитива, здоровья, счастья и достижения всего задуманного! http://i.smiles2k.net/holidayes_smiles/Party-Time.gif

0

696

N_a_d_i_n
PranT
costa
Segalena
AMA
nat706
Константин
Angel
Экстремалка

СПАСИИИБО!

лучше поздно, чем никогда!

я совсем заработалась: полностью поменяла сферу деятельности и вот познаю ))))

я в БФС)) тренируюсь, кушаю (почти столько, сколько надо, и только нашу пищу)
машину покупаю
но ужасно устаю и бумс спать  %-) каждый вечер

я по вам скучала очень
раз в неделю буду появляться! хватить лениться!

о деле: сегодня была треня на руки-спину-грудь +30 мин кардио (гыгы минус 300ккал только на кардио)
отвес 200 гр

Ребятушки, такие вы замечательные! и ужасно жалею, что в париж не поехала (зато всех собрала, хаха), учеба важнее сейчас...

0

697

Ну наконец-то и ты объявилась! Соскучились уже по твоим постам!  :flag:

0

698

Marinkus
:love:

0

699

Marinkus написал(а):

машину покупаю

ууу, молодчинка ;), как хорошо что ты наконец-то появилась :)!

0

700

Друзья, наконец-то выкроила минутку написать пару слов.

Не тренируюсь уже полтора месяца.
постепенно аппетит сократился. интересно наблюдать, как организм регулирует потребности. Питаюсь правильно, 5 раз в день, углеводы утром, вечером белок.
Вес идет вниз. сейчас у меня стабильные 70 (а все мы помним времена 73).
Как только я перестала тренироваться вес даже пополз наверх, жир тоже, мыщцы сгорели немного.
осталось еще полтора месяца до покупки абонемента. считаю дни.

Целую, обнимаю)
special hugs to  :flag:
N_a_d_i_n
PranT
costa
Segalena
AMA
nat706
Константин
Angel
Экстремалка

0

701

Привет, Марина! Классно, что объявилась! Заходи хоть иногда... 8-)

0

702

Marinkus,привет,а я очень давно хотела с тобой познакомиться,все-таки тоже из Питера ;)

0

703

konoplena написал(а):

Marinkus,привет,а я очень давно хотела с тобой познакомиться,все-таки тоже из Питера

Да, да, я тоже! С нетерпением ждала твоего возобновления на форуме  8-)

0

704

Marinkus
Рад тебя видеть! :flag:

Держись там без абонемента, понимаю, как без тренировок сложно! :D

0

705

konoplena
Geby
девочки, велкам))))))))
PranT
Константин, я вас тоже обнимаю и скучаю))) сегодня ходила смотреть новый зал)))) а вчера vw polo))))

0

706

:flag:

0

707

Пальцваген хочешь купить? Одобряю!
Я летом махнул Toyota Corolla на VW Tiguan - зачот пальцвагену!

0